المغربية
منتدى المغربية

بالصور:كيف تصبحي عضوة في المنتدى شرح طريقة وضع موضوع في المنتدى  كيف تعرفتِ على المنتدى ؟؟ عزيزتي العضوة ضعي اقتراحك هنا

 


الإهداءات


العودة   منتدى المغربية > مـنـتـديـات الأســـرة > منتديات الصحة > قسم الصحة و الرشاقة > قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج


قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج الطب البديل,نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 01-23-2010, 08:51 PM
asklo asklo غير متواجد حالياً

مشرف منتدى المستهلك المغربي

 
معلومات العضو  
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 6
المشاركات: 1,046
بمعدل : 0.57 يوميا
معدل تقييم المستوى: 72
نقاط التقييم: 10
asklo على طريق التميز

 

افتراضي العادات الغذائية السيئة سبب رئيسي لزيادة الكوليستيرول في الدم

 

العادات الغذائية السيئة سبب رئيسي لزيادة الكوليستيرول في الدم



عند اكتشاف زيادة الكوليستيرول في الدم بالتأكد من دقة التحليل والقياس ويجب أخذ أكثر من عينة لإعادة التحليل قبل اتخاذ أي سياسة علاجية ويوصي عادة بأخذ ثلاثة قياسات للكوليستيرول في ثلاث عينات منفصلة للمريض بعد صيام 12 ساعة وعلى عدة أيام متتالية.تشكل زيادة الكوليستيرول في الدم أحد العوامل الرئيسية المؤدية للإصابة بأمراض الشرايين، بل ويأتي مباشرة، بعد التقدم في السن، كسبب مهم لتصلب الشرايين.

وهناك نوعان من الكوليستيرول في الدم، نوع حميد ومفيد، وهو الكوليستيرول عال الكثافة، وزيادته مطلوبة، لأنه يخلص الشرايين من الكوليستيرول، ويحمله الدم إلى الكبد، لإخراجه، والنوع الثاني، ضار، وهو الكوليستيرول منخفض الكثافة، يحمله الدم من الكبد إلى الشرايين، وبقية خلايا الجسم، وهو النوع الذي تؤدي زيادته إلى الإصابة بأمراض الشرايين التاجية.

يجب أن يقل مستوى الكوليستيرول النموذجي في الدم عن 200 ملغ في المائة، وأن يقل مستوى الكوليستيرول الضار (منخفض الكثافة) عن 130 ملغ في المائة.

وفي حالة وجود عوامل أخرى تؤدي إلى تصلب الشرايين، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو التقدم في السن، يجب عدم تجاوز هذا الحد من الكوليستيرول الضار، وهو المستوى المطلوب، أيضا، عند مرضى السكري.

وزيادة كوليستيرول الدم تكون، عادة، نتيجة استعداد وراثي، أو نتيجة العادات الغذائية السيئة، مثل الإسراف في تناول الأطعمة الغنية بالكوليستيرول، والأحماض الذهنية المشبعة، أو الأحماض الذهنية ذات التركيب الضار، أو نتيجة خلل في الغدد الصماء، أو مرض السكري.

وينصح علماء الطب، عند اكتشاف زيادة الكوليستيرول في الدم، بالتأكد من دقة التحليل والقياس، ويجب أخذ أكثر من عينة لإعادة التحليل، قبل اتخاذ أي سياسة علاجية، ويوصي عادة، بأخذ ثلاثة قياسات للكوليستيرول، في ثلاث عينات منفصلة للمريض، بعد صيام 12 ساعة، وعلى عدة أيام متتالية.

يعتمد خفض كوليستيرول الدم على اتباع نظام غذائي خاص، يوصي به الأخصائيون، موازاة مع العلاج بالأدوية، المخفضة للكوليستيرول.

 
رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لزيادة, الدم, السيئة, العادات, الغذائية, الكوليستيرول, رئيسي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزيوت المعطرة..حل سحري لجمال متجدد asklo قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج 0 01-01-2010 08:51 PM
الزيوت المعطرة..حل سحري لجمال متجدد ... lmaghribiya قسم الصحافة و الاعلان 0 12-31-2009 10:00 PM
فيديو العادات الغذائية للمغاربة asklo قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج 0 12-14-2009 08:09 PM
العادات الغذائية للمغاربة abeilles10 قسم الصحافة و الاعلان 0 12-14-2009 04:36 AM
لزيادة رونق على صوركم (ReFLeT) admin قسم البرامج وشروحاتها 0 12-13-2009 08:11 AM


الساعة الآن 03:04 AM

أقسام المنتدى

المنتديات العامة @ المنتديات الشرعية @ المنتدى العام @ قسم الترحيب و التهاني @ قسم الاسـرة @ مـنـتـديـات الأســـرة @ قسم الطرائف و المسابقات الترفهية @ قسم السياحة والسفر @ :: المنتدى التجاري :: @ قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج @ قسم الاستشارات والمشاكل الاسرية و الاجتماعية @ قسم التعليم والتربية @ المنتـــديـــات الإدارية @ قسم الاقتراحات و الشكاوي @ ¦•:|.قسم المشرفــات¦•:| @ أرشيف المواضيع المكررة و المخالفة @ منتديات الكمبيوتر والجوال @ قسم البرامج وشروحاتها @ قسم الصحافة و الاعلان @ قسم مكتبة المطبخ للكتب الالكترونية @ قسم الصور @ منتديات الخياطة . التطريز . الكروشي . التريكو @ قسم الحلويات المغربية العربية التقليدية والعصرية @ قسم المعجنات والسندويشات @ قسم السلطات ،المقبلات ،الشوربات والمشروبات @ قسم الطورطات والكيك @ قسم الأشغال اليدوية @ قسم الكــروشــي @ قسم وصفات و اطباق شهر رمضان المبارك @ قسم النصائح و التجارب و الحلول المنزلية @ قسم العناية بالبشرة @ قسم العناية بالشعر @ قسم الازياء العصرية و التقلدية @ قسم الاطباق الرئيسية و الاساسية @ قسم الحمل و الولادة @ قسم الامومة و الطفولة @ قسم الحياة الزوجية @ قسم القــرآن الـكـريــم @ قسم الحديث الشريف @ قسم السيرة النبوية @ القسم الاسلامي @ قسم الديكور و الاثات المنزلي @ Other Languages _ autre langues @ قسم التطريز بكل أنواعه @ المنتديات الثقافية @ قسم اللغة العربية و آدابها @ قسم الشعر والخواطر @ قسم القصص و العبر @ قسم صوتيات القرآن الكريم ، الأدعية و الآذان @ قسم خاص بالاسئلة التي تطرحها العضوات في الطبخ @ قسم الاكسسوارات و المكياج والعطور @ قسم عروس المغربية @ منتدى المغتربات @ منتدى الجوال الاسلامي وبرامجه @ قسم خاص بتطوير الذات @ قسم الاستراحة بنات منتدى المغربية @ قسم خاص بالوصفات الشعبية للإنجاب @ منتدى الفوتوشوب والتصاميم @ قسم دروس الفوتوشوب و السويش @ منتدى لالة مولاتي ميد راديو medradio @ متجر للايجار @ قسم الأحاديث الباطلة و التي لا تصح @ القسم الامازيغي @ قسم النقاشات الجادة و الساخنة @ قسم الصحة و الرشاقة @ قسم التداوي بالاعشاب @ قسم الامراض و علاجاتها @ قسم الخيــــمة الـــرمضانيـــة @ قسم خاص بمسابقة شهر رمضان @ قسم لجنة تطوير المنتدى @ منتديات الصحة @ قســم الـفـتــاوى الشـرعيـة @ المنتديات الاجتماعية @ منتديات البيت والاشغال المنزلية @ المنتديات الترفيهية @ المنتدى الديني @ منتديات الازياء و الجمال @ قسم خاص باستفسارات الازياء و الجمال @ منتدى العروض التجارية @ المنتدى الاداري @ قسم الوصفات المجربة @ ~.متجر دُنْيَآ آلجَمَــآلْ.~ @ مطبـــخ منتدى المــغــربـــية @ قسم اطباق الدواجن @ قسم اطباق اللحوم الحمراء @ قسم اطباق السمك @ قسم حلويات اللوز @ قسم حلويات الصابلي @ قسم البغرير , المسمن.... @ قسم الكيش , البيتزا,السندويشات... @ منتدى اللقاء المفتوح @ قسم وجبات وأغدية للأطفال @ قسم البترونات الاساسية @ قسم الورشات ,التشريحات , التشطيبات @ قسم طلبات و استفسارات في مجال الخياطة @ قسم انتاج العضوات @ قسم طلبات شراء كتاب بشرى قانون @ قسم كتاب بشرى قانون @ قسم الدورات المدفوعة الأجر @ منتدى وصفات الدكتور جمال الصقلي @ قسم دورة المبتدئات @ قسم دورة المتوسطات @ قسم دورة المتقدمات @ قسم دورات الاطفال @ منتدى الاستشارات القانونية @ منتدى لجنة التطوير @ قسم الــتريــكــو @ Forum English+Forum Français @ قسم العراضات والولائم والمأدبات @ قسم عيد الاضحى @ قسم هل تعلم @ أرشيف منتدى الفوتوشوب و التصاميم @ قسم الاحكام الشرعية @ قسم الحلويات بدون طهي @ قسم حفظ القــرآن الـكـريــم @ فهرس وصفات عضوات منتدى المغربية @ قسم تنسيق المسابقات @ قسم الخياطة و الفصالة @ قسم الحمية و الطبخ الصحي @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
new notificatio by 9adq_ala7sas
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة منتدى المغربية

lkj hglyvfd, _ lkj lyvfd _ hglyvfd,